Nawierzchnia a zmęczenie

Dzień dobry!
Jak nawierzchnia, po której się chodzi lub biega - trawa, beton, bruk, klinkier albo cokolwiek innego - wpływa na poziom zmęczenia w trakcie wysiłku fizycznego? Wiecie, wiele wskazuje na to, że niedługo nie będziemy mogli w ogóle wychodzić poza swoje domy i działki, więc pomyślałem że przygotuję sobie własną mini-ścieżkę do NW. Na przykład z oferowanego na www.feldhaus.pl/ bruku klinkierowego, o ile to dobry wybór.
Skoro da się przebiec maraton na balkonie, to czemu by nie nordic-walking w ogrodzie?